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Contact Impro Therapie

 

Erlebe in dieser offenen tanztherapeutischen Gruppe die heilende Kraft der Berührung und wie sie uns in Bewegung bringt. Contact Improvisation ist eine Tanzform, in der es um Berührungen geht, die keine Absicht verfolgen. Es ist eine Einladung, in solche Berührungen hineinzuspüren und dieses Spüren in spontane Bewegung zu verwandeln.

Was wird berührt, was möchte sich ausdrücken? So entsteht ein Dialog spürender Begegnung. Beziehungen zu anderen Menschen werden im bewegten Körper erfahrbar und finden gleichzeitig Ausdruck. Contact hilft uns, zu erleben, wie man mit anderen im Kontakt sein kann indem man mit sich selbst in Kontakt tritt—körperlich wie seelisch—und umgekehrt.

Dies ist kein Contact Kurs. Anders als bei Contact Events bietet diese Gruppe einen geschützten Rahmen, zu erkunden, wie körperliche Berührung und Bewegung unser Selbst berühren und in Bewegung bringen können. Was sind die Resonanzen, wenn wir mit anderen und uns selbst in Kontakt treten? Welchen Hindernissen begegnen wir? Wie können wir Neues wagen? Erfahrung mit Contact Impro oder Tanz ist nicht notwendig, nur die grundsätzliche Offenheit, Berührung und Bewegung  zu erkunden.

Wir legen besonderes Augenmerk darauf, in welchen Grenzen jede Person Berührung zulassen möchte.

Diese Gruppe ist für Dich, wenn Du Deine eigenen Themen im Kontakt mit anderen und durch Deinen bewegten Körper in einem sicheren Raum erkunden und bearbeiten möchtest.

Wo: Colibri-Studio, Karl-Marx-Str. 149, Berlin (U Karl-Marx-Str.)

Wann: Dienstags, 20:00-21:30, ca. 14-tägig, genaue Termine erfragen. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung.

 

Queere Einsamkeit -
Verbindung ermöglichen

Einsamkeit kann uns alle betreffen. Man kann sich einsam fühlen, obwohl man ein reges Sozial- und Beziehungsleben hat und in der Großstadt von vielen Menschen und Möglichkeiten umgeben ist. Manchmal ist Einsamkeit das Gefühl eines bestimmten Punktes im Leben, manchmal ein lange anhaltendes Gefühl. Es hat mit äußeren Umständen ebenso zu tun, wie mit den Erfahrungen, die wir in unserem Leben gemacht haben und wie wir es bislang geschafft haben, mit diesen Erfahrungen umzugehen.

Für LGBTQIA+ kann Einsamkeit ein besonderes Thema sein, das u.a. die Erfahrungen von Stigmatisierung, (manchmal auch subtiler) Ausgrenzung, aber auch vom Umgang queerer Menschen untereinander berührt.

In dieser Gruppe reden wir nicht nur über Einsamkeit, sondern arbeiten auch mit dem Körper. Wir nutzen kreativen Ausdruck, um uns mit Einsamkeit auseinanderzusetzen und damit, wie wir mit anderen (nicht) in Beziehung treten.

Woher rührt die eigene Einsamkeit, welche Folgen hat sie für das eigene Leben und wie kann man Wege aus der Einsamkeit hin zu Verbundenheit finden?

Die Gruppe ermöglicht ein geschütztes Experimentierfeld und kann alternative, heilsame Erfahrungen bieten, die uns helfen, im Leben neue Schritte zu wagen. Diese Gruppe richtet sich ausschließlich an LGBTQIA+.

Wo: Colibri-Studio, Karl-Marx-Str. 149, Berlin (U Karl-Marx-Str.)

Wann: Dienstags, 20:00-21:30, ca. 14-tägig, genaue Termine erfragen. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung.

Workshops und Unterricht

Workshops und Unterricht haben manchmal mehr Selbsterfahrungscharakter oder sind stärker tänzerisch fokussiert.
regelmäßig
  • Montags, 20:00 Uhr: 2-3 Mal monatlich unterrichte ich im Wechsel mit anderen Contact Improvisation für im weitesten Sinne queere Männer* bei Village e.V.
bald/in Planung
  • Gemeinsam stark: An der VHS Tempelhof-Schöneberg biete ich Tagesworkshops zum Thema Einsamkeit. Die Termine sind: 29.11.2025, 7.2.2026, 10.5.2026. Infos und Anmeldung über die VHS.
vorbei